健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
鲫鱼2条相克食物 | 油适量 |
青椒、红椒适量 | 葱花适量 |
酱油适量 | 八角一个 |
姜沫适量 | 蒜沫适量 |
啤酒两听 | 盐少许 |
鸡精少许 | 料酒适量 |
干辣椒(视个人口味)少量 |
啤酒鱼的做法
1.将鱼清洗干净,用刀在鱼身划痕,方便入味。
2.放入料酒和姜沫腌制15分钟。
3.倒入油,放少许盐(鱼不易碎),放入鱼,煎至两面金黄,依次放入料酒、酱油、盐、鸡精、姜沫、蒜沫、八角、干辣椒,倒入啤酒,小火煮至汤汁较浓稠是放入青椒红椒,然后中火煮至汤汁浓稠。
4.起锅,撒上葱花。