健康功效
米饭：活血化瘀
黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
食材用料
| 米饭1份相克食物 | 鸡胸肉1块 |
| 黄豆芽150克相克食物 | 西葫芦适量相克食物 |
| 胡萝卜丝适量 | 黄瓜丝适量 |
| 菠菜3根相克食物 | 金针菇洋葱1小把 |
| 洋葱小半个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 韩式辣椒酱1包 | |
懒人韩式拌饭的做法
1.把需要的食材准备好，其实不用这么材料。个人喜好而已
2.所有食材洗干净后，切好备用
3.黄豆芽，菠菜，金针菇用热水焯熟，水里放少许盐和一滴油
4.鸡脯肉切成丁，锅里油热后炒熟。出锅前撒点黑胡椒入味
5.西葫芦，胡萝卜，洋葱，分别锅热后倒少许油快速炒至断生起锅
6.食材炒熟完后装盘待用
7.取个大碗、拿份热米饭表面压平了
8.分别把食材铺好，鸡蛋煎至单面熟，淋点香油撒上白芝麻，最后再配上韩式辣椒酱。是不是很有卖相哈
9.搅拌均匀后可以开吃啦
10.好美味喔，味道绝不输给外面店里的
