蒜香烤翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:46:20  阅读:7933 来源:本站原创 作者:释小龙

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡翅(最好是鸡中翅)4个适量
适量相克食物适量相克食物
3根相克食物蚝油适量
酱油适量料酒适量

蒜香烤翅的做法

  • 1.鸡翅洗净,分三段,在鸡翅上用牙签一些小孔。姜和蒜切末,葱白切末

  • 2.将姜末蒜末葱末和鸡翅放入一个大碗中,然后加入油,蚝油,酱油,料酒,混合均匀,腌制1~2小时

  • 3.烤盘的样子烤盘的样子)腌制好的鸡翅用锡纸包好(我老公把锡纸做成放在考网上,放入预热好的烤箱中层,200度烤20分钟然后翻面再烤20分钟就可以了

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