健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
绿豆30g相克食物 | 薏米30g相克食物 |
水500g | 冰糖25g相克食物 |
绿豆薏米甜汤的做法
1.准备好薏米和绿豆,将干瘪的绿豆选出,扔掉
2.用水浸泡五分钟,倒掉脏水
3.混合均匀,用清水洗净
4.放入电饭煲中
5.添入清水
6.启动电饭煲精华汤功能
7.加入冰糖,启动再加热功能,煮至冰糖融化,成品图
绿豆:暖肝、利水、清热
薏米:健脾、利湿、除痹
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
绿豆30g相克食物 | 薏米30g相克食物 |
水500g | 冰糖25g相克食物 |
1.准备好薏米和绿豆,将干瘪的绿豆选出,扔掉
2.用水浸泡五分钟,倒掉脏水
3.混合均匀,用清水洗净
4.放入电饭煲中
5.添入清水
6.启动电饭煲精华汤功能
7.加入冰糖,启动再加热功能,煮至冰糖融化,成品图
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