炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:17:03  阅读:9590 来源:本站原创 作者:林峰

食材用料

虾仁18个相克食物适量
适量 味达美适量
黄瓜一根相克食物胡萝卜一根相克食物
鸡蛋两枚相克食物 葱花适量
一片相克食物

炒虾仁的做法

  • 1.虾仁开背用盐,葱,姜,蛋清淹一下

  • 2.胡萝卜黄瓜切好备用

  • 3.鸡蛋打散。热油炒到凝固,盛出备用。

  • 4.放少量油,滑出虾仁

  • 5.放,鸡蛋,胡萝卜,煸炒

  • 6.放黄瓜,放味达美少量

  • 7.放盐

  • 8.出锅

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