红果拌梨丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:27:20  阅读:8119 来源:本站原创 作者:释小龙

食材用料

主料: 红果(150克)
鸭梨(500克) 冰糖(200克)。

红果拌梨丝的做法

  • 1.把红果放入开水略泡几分钟,取出去皮去核;把雅梨也去皮去核,切成1寸长的丝。

  • 2.二、起干锅,将冰糖放入锅内化开,随即加红果炒成透明起锅,同梨丝拌和装盘。

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