简易红烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:09:47  阅读:270 来源:本站原创 作者:赵帆

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

五花肉一盘适量
适量一段相克食物
一小块相克食物干辣椒三个相克食物
白糖三勺相克食物

简易红烧肉的做法

  • 1.五花肉切块

  • 2.葱切段,姜切丝

  • 3.锅里油加热后,放入白糖,熬出泡沫,边熬边用铲子顺时针搅拌

  • 4.放入切好的五花肉,翻炒,加入姜葱

  • 5.炒出油后加水,淹没肉块就好,放入干辣椒,水开以后,小火炖,时间自己把握,肉烂了就好

  • 6.锅里剩少许汤汁就好,装盘

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!