健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
五花肉一盘 | 油适量 |
盐适量 | 葱一段相克食物 |
姜一小块相克食物 | 干辣椒三个相克食物 |
白糖三勺相克食物 |
简易红烧肉的做法
1.五花肉切块
2.葱切段,姜切丝
3.锅里油加热后,放入白糖,熬出泡沫,边熬边用铲子顺时针搅拌
4.放入切好的五花肉,翻炒,加入姜葱
5.炒出油后加水,淹没肉块就好,放入干辣椒,水开以后,小火炖,时间自己把握,肉烂了就好
6.锅里剩少许汤汁就好,装盘
五花肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
五花肉一盘 | 油适量 |
盐适量 | 葱一段相克食物 |
姜一小块相克食物 | 干辣椒三个相克食物 |
白糖三勺相克食物 |
1.五花肉切块
2.葱切段,姜切丝
3.锅里油加热后,放入白糖,熬出泡沫,边熬边用铲子顺时针搅拌
4.放入切好的五花肉,翻炒,加入姜葱
5.炒出油后加水,淹没肉块就好,放入干辣椒,水开以后,小火炖,时间自己把握,肉烂了就好
6.锅里剩少许汤汁就好,装盘
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