健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
白萝卜300克相克食物 | 虾皮15克相克食物 |
玉米油适量 | 香葱10克相克食物 |
姜5克相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
萝卜丝炒虾皮的做法
1.准备材料。
2.萝卜去皮,先切片,再切丝。
3.萝卜丝放凉水里冲洗一下,捞出沥干水。
4.切好葱、姜、辣椒。
5.虾皮洗一下,沥干水。
6.锅里加油烧热,下入姜、辣椒炒香。
7.放入萝卜丝,炒干水分。
8.放入虾皮炒匀。
9.加入葱花,略一翻炒。最后淋入香油,即可。
10.成品图。