奶香椰丝紫薯馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

奶香椰丝紫薯馅的做法

• 1.紫薯去皮、洗净、切块，上锅隔水蒸熟。

• 2.用小勺子压成泥。

• 3.加入椰丝、奶粉和糖粉抓拌均匀。

• 4.拌成团后再加入食用油抓拌均匀。

• 5.馅料做成。

• 6.如做月饼馅料，需每个称出相等重量，搓成圆球状。