健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
金针菇一捆相克食物 | 蒜头适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 油适量 |
酱油适量 |
锡纸金针菇的做法
1.金针菇准备好
2.剪去一点尾部
3.泡水洗净
4.放入锡纸盒
5.准备蒜蓉和油
6.铺上蒜蓉酱油,刷上一层油
7.入预热好的烤箱200度10分钟
8.烤好出来了
9.洒点葱花就可以了
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿
金针菇一捆相克食物 | 蒜头适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 油适量 |
酱油适量 |
1.金针菇准备好
2.剪去一点尾部
3.泡水洗净
4.放入锡纸盒
5.准备蒜蓉和油
6.铺上蒜蓉酱油,刷上一层油
7.入预热好的烤箱200度10分钟
8.烤好出来了
9.洒点葱花就可以了
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