锡纸金针菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 01:37:29  阅读:482 来源:本站原创 作者:罗志祥

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

金针菇一捆相克食物蒜头适量相克食物
适量相克食物适量
酱油适量

锡纸金针菇的做法

  • 1.金针菇准备好

  • 2.剪去一点尾部

  • 3.泡水洗净

  • 4.放入锡纸盒

  • 5.准备蒜蓉和油

  • 6.铺上蒜蓉酱油,刷上一层油

  • 7.入预热好的烤箱200度10分钟

  • 8.烤好出来了

  • 9.洒点葱花就可以了

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