家常油条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 18:42:29  阅读:8328 来源:本站原创 作者:张智霖

食材用料

普通面粉500g 植物油1000mL
10g5g相克食物
酵母5至10g 泡打粉5g
温水300mL

家常油条的做法

  • 1.除植物油外,所有材料和成面团,和完可能会很软

  • 2.将软面团抹油,摊在案板上醒制,2倍大时,用手按成薄饼,3厘米厚就行

  • 3.锅中置油烧热,将面切成想要的长短,面放油里能在5秒钟内浮起就升始炸

  • 4.炸至金黄色捞出埪油

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