椰蓉花生元宵一让你品尝爱的味道的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 14:44:03  阅读:618 来源:本站原创 作者:姜培琳

食材用料

糯米粉200克 鸡蛋黄2个
椰蓉15克 熟花生仁15克
白糖20克相克食物 温水适量
枸杞少许相克食物

椰蓉花生元宵一让你品尝爱的味道的做法

  • 1.准备食材并按食谱要求称好份量,将蛋黄打散,搅拌均匀,备用。

  • 2.用擀面杖把花生仁擀成粉末状,放入碗中,备用。

  • 3.把蛋黄液、椰蓉、白糖全部倒入盛花生仁的碗中。

  • 4.用筷子搅拌均匀。

  • 5.这是拌好的样子。椰蓉花生馅已做好。

  • 6.用温水把糯米粉揉成面团,注意加水时要一点点加,不能一次加太多,否则不易揉成团。

  • 7.把面团放在面板上,搓成一个长条状,如图。

  • 8.用刀切成大小均匀的十五块,因为正月十五嘛,用数字纪念一下。

  • 9.用手把小面块揉圆,压扁,放在面板上。如图。

  • 10.取一个小面团,用手按压成圆形小饺子皮形状,放在手掌上。

  • 11.另一只手用勺子取适量椰茸花生馅,放在面皮中间,然后把面皮从四周向上合拢,捏紧,将椰茸花生馅包在里边,一定要包严实,不能露馅。

  • 12.包好后,用双手轻轻将其搓成圆球状,如图,一个元宵坯做好了,放在已撒糯米粉的面板上。

  • 13.照此方法做完所有的元宵坯,放在面板上,如图。

  • 14.锅内放适量清水,待水烧开后,放入元宵坯,大火煮,不时轻轻晃动下锅,以免元宵粘到一起。

  • 15.约6分钟后,元宵全部在水面浮起,表示元宵已煮熟,将其捞出。

  • 16.将元宵盛入碗内,放几颗枸杞点缀一下。白白胖胖的元宵是不是让你有点心动?

  • 17.美美地摆拍一张。

  • 18.咬一口,软糯的外皮,香甜的椰茸花生馅,真是回味无穷啊。

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