锡纸排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 16:14:58  阅读:5456 来源:本站原创 作者:林凤娇

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

排骨一条相克食物 青菜椒半个
红青菜椒半个洋葱半个相克食物
适量胡椒粉适量
酱油2勺

锡纸排骨的做法

  • 1.洗净排骨加上酱油胡椒粉盐

  • 2.青,红菜椒切块洋葱切丝

  • 3.青红菜椒洋葱放在锡纸上然后放排骨包好

  • 4.放在烤箱上烤20~30分钟

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