天津风味~三鲜猫耳朵大混沌的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 23:08:16  阅读:4831 来源:本站原创 作者:梁家辉

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋面粉300克 肉馅300克
韭菜200克相克食物鸡蛋3个相克食物
生虾仁适量 熟虾仁适量
适量 生抽少许
东古酱油适量香油少许
适量相克食物 五香粉少许
食用油适量料酒少许

天津风味~三鲜猫耳朵大混沌的做法

  • 1.面粉加一个鸡蛋少许盐,温水和匀

  • 2.揉光盖保鲜膜稍醒待用

  • 3.肉馅放盆里,同时放入姜,盐,生抽,东古酱油,五香粉顺时针方向打匀,肉馅打好,打入20克水,使肉馅上劲水不需要太多,待用

  • 4.两个鸡蛋打入碗内,放少许盐料酒打散,炒锅放油烧热,油热,慢慢倒入鸡蛋液,同时一只手用筷子不停搅动,使鸡蛋炒制成蛋碎,放凉待用

  • 5.韭菜摘洗干净,控干水份,切碎待用

  • 6.生熟虾仁切碎粒,全部馅料放入调肉馅的盆内

  • 7.倒入少许香油搅拌均匀待用

  • 8.面团拿出揉匀,搓条,切成三十克左右的大挤子

  • 9.取一个挤子,按扁,用擀面杖从中间向四周边上转圈擀,擀匀擀平

  • 10.皮子擀好,用刀十字切开成四块

  • 11.取一块三角面皮,中间放馅

  • 12.拿起一角向对面两角中间对折,包紧菜馅,捏紧边封口

  • 13.转个,三个面皮边朝向自己,其余两个对折的角捏紧,一个猫耳朵形状的混沌就包好了

  • 14.发两张成品图

  • 15.可爱吧?

  • 16.是不是很像小猫耳朵呀?

  • 17.开水下锅,开锅打入小半碗冷水,中间打入两次凉水经三次开锅即熟

  • 18.盛入大碗中,点少许香菜,虾米即可

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