炒老蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:53:15  阅读:9558 来源:本站原创 作者:李光洁

食材用料

老蛋五到六个 桔子叶适量
干红椒适量少许
适量

炒老蛋的做法

  • 1.老点煮熟剥颗待用(我们这里市场买到时一般都是煮熟剥好的)

  • 2.干红辣桔子叶洗净备用

  • 3.老蛋切成图下的片状。

  • 4.桔子叶切条,干红辣切碎,

  • 5.锅里放油烧热,这个菜油要多一点点才能把老蛋炒好!

  • 6.倒入老蛋,

  • 7.经油一炸就会成图下这样的样子,因为蛋里有蛋黄跟炒咸鸭蛋黄一样会冒泡,不必紧张数正常现象。

  • 8.可以开小火一直翻炒(掌握好火候和时间别把店炸糊了就行)炒至老蛋酥香,

  • 9.可以试吃一点感觉老蛋炸好炸香了就放入干红辣,桔子一叶一起翻炒,放盐,

  • 10.炒到后面慢慢的就少了很多,

  • 11.装盘起锅后泡沫就自然消失了,这道菜我们是连到,辣椒,桔子叶都一起吃,香香很好吃!

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