健康功效
香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 香蕉半个相克食物 | 牛奶200克相克食物 |
| 红枣5个相克食物 | |
水果红枣奶昔的做法
1.将所有原料备好。
2.香蕉切片、红枣去核切小块。
3.将香蕉、红枣、牛奶倒入料理杯，用料理机打匀打细。
4.成品图
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香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 香蕉半个相克食物 | 牛奶200克相克食物 |
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1.将所有原料备好。
2.香蕉切片、红枣去核切小块。
3.将香蕉、红枣、牛奶倒入料理杯，用料理机打匀打细。
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