健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
食材用料
娃娃菜三颗相克食物 | 梨一个相克食物 |
泡椒两包 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 鸡精适量 |
泡椒娃娃菜的做法
1.准备食材:娃娃菜泡椒
2.娃娃菜洗净切顺刀
3.把娃娃菜放在容器里均匀的撒上盐淹出水来后,用清水冲一遍沥干水分。
4.准备一个梨削皮去核切块
5.把淹好的娃娃菜放在保鲜盒里放入泡椒,鸡精,糖与梨块拌匀放一天就可以了。
6.来张照片吧!
娃娃菜:除烦、利水、清热
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
娃娃菜三颗相克食物 | 梨一个相克食物 |
泡椒两包 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 鸡精适量 |
1.准备食材:娃娃菜泡椒
2.娃娃菜洗净切顺刀
3.把娃娃菜放在容器里均匀的撒上盐淹出水来后,用清水冲一遍沥干水分。
4.准备一个梨削皮去核切块
5.把淹好的娃娃菜放在保鲜盒里放入泡椒,鸡精,糖与梨块拌匀放一天就可以了。
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