健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
绿豆芽相克食物 | 青椒相克食物 |
香菜相克食物 | 小葱相克食物 |
红辣椒 | 姜相克食物 |
油 | 盐 |
醋相克食物 | 鸡精 |
香辣绿豆芽的做法
1.摘去绿豆芽里面的豆皮,冲洗干净。
2.香菜摘洗干净,切成长条,装盘备用。
3.青椒去蒂去籽,冲洗干净,切成丝。
4.葱姜干红辣椒洗干净后,姜切丝,葱斜切成段,干红辣椒切成丝。
5.锅中放入少许油,倒入姜丝和葱段。
6.等葱姜变色后放入红辣椒,爆香。
7.葱姜干红辣椒爆香后,放入绿豆芽、少许醋,大火爆炒。
8.等绿豆芽爆炒片刻后,放入切好的青椒丝、香菜、盐。
9.等快出锅时,放入少许鸡精即可。