地瓜糯米球的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

地瓜糯米球的做法

• 1.将地瓜洗净去皮蒸熟，然后慢慢倒入拌好糖的糯米粉，直至可以揉成团。将面团分成大小匀称的圆球。

• 2.在碗里放上白芝麻，粘匀。

• 3.油倒入锅内慢慢加热，待油起浪加入地瓜球，小火慢炸。

• 4.炸至金黄，捞出。

• 5.全部炸完之后，把要现在吃的复炸。不想现在吃的就放冰箱里冰起来，想吃的时候拿出来复炸就好。

• 6.我生完孩子不久，口味淡，所以不是很甜。就给家里人准备了炼乳，可以蘸着吃。自己准备了个橙子，吃完清清口。这就成了。