简易猪肚鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:34:37  阅读:6897 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。邓安翔

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

一只猪肚一个相克食物
生姜15克相克食物适量
胡椒10颗 脱脂奶粉一汤匙

简易猪肚鸡汤的做法

  • 1.将买回来的鸡洗干净,猪肚洗干净过水

  • 2.鸡砍成块,猪肚切粗丝,姜切片待用

  • 3.锅里放油将姜片炒香,加入鸡块猪肚丝翻炒,加少许盐,胡椒粒放水烧开,加入沙煲中,大火烧开,改为小火煨半小时

  • 4.煨好的汤加入小半碗温开水,放入脱脂奶粉搅匀,滚开马上出锅

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