牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 17:44:56  阅读:6628 来源:本站原创 作者:许茹芸

食材用料

鸡蛋饼数张 炒饭一碗
寿司竹帘一张 保鲜膜一块

牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法

  • 1.平底锅煎鸡蛋饼,切去圆边

  • 2.每一块都这么做

  • 3.炒饭一碗(这个没有玉米粒的最好,我后来都把玉米粒挑出来,不然好难包,玉米粒太硬很容易顶烂外层薄饼)

  • 4.寿司竹帘上铺一层保鲜膜(这样薄饼就不会给竹帘弄破)

  • 5.放一张薄饼,光面朝外,然后把炒饭均匀的摊上去

  • 6.然后像卷寿司一样卷起来,压实(每一个都重复上面的步骤,直至做完)

  • 7.切件,上盘,成品

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