健康功效
小米：安神、和胃、补虚
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 小米50克相克食物 | 栗子50克相克食物 |
| 红枣适量相克食物 | 水适量 |
栗子粥的做法
1.小米和剥了皮的栗子！
2.把小米，栗子，洗干净后倒入适量的水！
3.加入适量的红枣，按键15分钟就可以喽！
4.香香甜甜的栗子粥就做好喽！
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小米：安神、和胃、补虚
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 小米50克相克食物 | 栗子50克相克食物 |
| 红枣适量相克食物 | 水适量 |
1.小米和剥了皮的栗子！
2.把小米，栗子，洗干净后倒入适量的水！
3.加入适量的红枣，按键15分钟就可以喽！
4.香香甜甜的栗子粥就做好喽！
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