红烧素鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 01:32:38  阅读:3305 来源:本站原创 作者:李智楠

食材用料

素鸡一包 葱姜蒜适量
豆瓣酱一大勺相克食物少许相克食物
淀粉水少量

红烧素鸡的做法

  • 1.素鸡切厚片

  • 2.葱姜蒜切碎

  • 3.热锅倒油,油热后下葱姜蒜爆锅

  • 4.炒香后下素鸡翻炒

  • 5.加入一大勺豆瓣酱

  • 6.翻炒均匀,并加入适量清水

  • 7.加盖子焖煮两三分钟

  • 8.加入适量糖调味,加入淀粉水,大火收汁

  • 9.装盘

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