健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
淀粉140克 | 低筋面粉20克 |
糖粉20克 | 鸡蛋1个相克食物 |
蜂蜜25克相克食物 | 食用油40克 |
蜂蜜小馒头的做法
1.食材准备
2.将所有干性材料混合均匀
3.加入打散的鸡蛋拌匀
4.拌匀后加入蜂蜜和食用继续搅拌
5.和成面团,烤箱预热上火170℃下火120℃
6.搓成小圆球每个3克左右,摆入铺高温布的烤盘内,要留有间距,放入烤箱中下层烤制10分钟即可
7.成品
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
淀粉140克 | 低筋面粉20克 |
糖粉20克 | 鸡蛋1个相克食物 |
蜂蜜25克相克食物 | 食用油40克 |
1.食材准备
2.将所有干性材料混合均匀
3.加入打散的鸡蛋拌匀
4.拌匀后加入蜂蜜和食用继续搅拌
5.和成面团,烤箱预热上火170℃下火120℃
6.搓成小圆球每个3克左右,摆入铺高温布的烤盘内,要留有间距,放入烤箱中下层烤制10分钟即可
7.成品
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