苕粉肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 23:52:22  阅读:640 来源:本站原创 作者:爱戴

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉三两 苕粉半斤
大蒜一个相克食物大葱一根相克食物
小葱二两相克食物 十三香适量
麻辣粉适量适量
鸡精适量适量相克食物
适量

苕粉肉的做法

  • 1.将五花肉切块备用

  • 2.调制苕粉糊,然后热锅放入,不停用筷子搅动,直到变成块状,然后盛出切成块

  • 3.热锅放入五花肉,榨出油,然后放入大蒜,大葱,最后放入苕粉块,倒入水,放盐,鸡精,醋,水焖干盛盘即可。

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