健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 吐司一片 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 马拉里酥芝士少许 | 盐少许 |
| 黑胡椒少许 | 番茄沙司适量 |
吐司鸡蛋披萨的做法
1.吐司一片，用刀在吐司四边划上1.5厘米的深度，不要划透，如图
2.用勺子把它压扁，如图
3.在吐司凹进去的地方打个鸡蛋，如图
4.把芝士盖在上面，露个蛋黄就好
5.烤箱预热170度，当吐司烤14分钟
6.取出后趁热撒上少许盐和黑胡椒
7.我们家宝贝喜欢番茄沙司，（更加美味哦）最后挤上番茄沙司即可
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