健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
豆腐:清热泻火、益气、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
猪肉一小块相克食物 | 豆腐2相克食物 |
包菜半个相克食物 | 花生油10克 |
盐5 | 十三香2克 |
鸡精3克 | 花椒5克 |
豆腐猪肉饺子的做法
1.先将调味品准本好,菜,肉洗干净bei备用
2.肉剁末,包菜剁碎,豆腐先蒸个几分钟,放凉捣碎,水挤干净然后都搅在一起放调料
3.最后把油烧热泼进去,搅拌好开捏
4.最后就是上面的图片了
猪肉:补肾、滋阴、益气
豆腐:清热泻火、益气、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
猪肉一小块相克食物 | 豆腐2相克食物 |
包菜半个相克食物 | 花生油10克 |
盐5 | 十三香2克 |
鸡精3克 | 花椒5克 |
1.先将调味品准本好,菜,肉洗干净bei备用
2.肉剁末,包菜剁碎,豆腐先蒸个几分钟,放凉捣碎,水挤干净然后都搅在一起放调料
3.最后把油烧热泼进去,搅拌好开捏
4.最后就是上面的图片了
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