健康功效
韭黄:温中、补肾壮阳、行气
食材用料
韭黄300克 | 食用油适量 |
鸡精适量 | 盐适量 |
炒韭黄的做法
1.韭黄清水冲洗干净;
2.控干水份;;
3.油锅倒入适量食用油;
4.韭黄入锅翻炒;
5.加入适量盐和鸡精调味;
6.炒至8~9成熟即可出锅;
7.成品;
韭黄:温中、补肾壮阳、行气
韭黄300克 | 食用油适量 |
鸡精适量 | 盐适量 |
1.韭黄清水冲洗干净;
2.控干水份;;
3.油锅倒入适量食用油;
4.韭黄入锅翻炒;
5.加入适量盐和鸡精调味;
6.炒至8~9成熟即可出锅;
7.成品;
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