猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 12:12:00  阅读:5281 来源:本站原创 作者:齐豫

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉一斤相克食物200g相克食物
两颗相克食物200g相克食物
鸡蛋2个相克食物洋葱四分之一相克食物
胡萝卜一个相克食物香菇500g相克食物
面皮适量 老干妈一勺

猪肉饺子的做法

  • 1.买来肉馅。准备葱姜蒜还有洋葱胡萝卜。都切碎。

  • 2.香菇提前用水泡发。 挤出水。 然后切碎

  • 3.把切碎的葱姜蒜 、洋葱 香菇和胡萝卜倒入肉馅中。在放入两个鸡蛋。

  • 4.然后加调料。 放适量的。盐 鸡精 酱油 生粉 花椒粉 搅拌均匀。 可以尝一下盐味哦

  • 5.这是搅拌好的馅。 是不是看着都流口水哦

  • 6.准备面皮(我是买来的哦。我是带着孩子真没时间搞面皮。如果你有时间的话就自己做面皮吃着更劲道)

  • 7.然后开始下手包了

  • 8.把包好的饺子依次放在面板上。 (提前把面板上洒上少许面粉。 以防饺子和面板粘连)

  • 9.费了九牛二虎之力终于完工(我儿子在旁边不停的捣乱啊)

  • 10.煮开水下锅

  • 11.水开三次就可以咯。 先给我宝宝煮几个吃

  • 12.最后用老干妈蒜醋酱油调汁。 香香的

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