健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
鸭800克 | 芋儿500克 |
食用油适量 | 葱3根相克食物 |
生姜1个相克食物 | 花椒适量 |
干辣椒3个相克食物 | 红辣椒5个 |
八角1个 | 草果1个 |
郫县豆瓣酱2勺 | 料酒少许 |
盐适量 | 鸡精适量 |
味精适量相克食物 | 白糖少许相克食物 |
芋儿烧鸭的做法
1.把鸭肉,芋儿,葱,生姜,花椒,八角,草果洗干净备好
2.把芋儿切块,葱头切段,余下的切葱花,生姜切片,干辣椒,红辣椒切段
3.锅烧热倒入食用油烧至七成热
4.把葱段,姜片,辣椒段,花椒,八角,草果倒入爆香
5.接着把备好的鸭肉倒入炒,接着加入少许料酒一起炒
6.炒至鸭肉出水后放入郫县豆瓣酱一起炒,要炒至郫县豆瓣酱出红油
7.然后加入切好的芋儿一起翻炒均匀
8.接着加入适量的水,放入适量的盐,鸡精,味精,少许白糖调味一起炖煮。(水要末过芋儿和鸭肉,大火烧开转小火慢炖)
9.炖至芋儿和鸭肉好了,改大火收汁就可以关火了
10.在把备好的葱花撒上
11.盛出来装盘