花生糖板的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

花生糖板的做法

• 1.准备好花生。

• 2.白糖。

• 3.花生炒熟。

• 4.搓掉红皮。

• 5.这是干净的花生米。

• 6.擀碎。

• 7.成为这样的花生碎。

• 8.锅内放少许油，加入白糖，熬化。

• 9.起泡了，继续熬。

• 10.微微泛黄时加入花生碎，搅拌均匀。

• 11.把裹上糖浆的花生碎倒入盘里。

• 12.晾凉，切块。

• 13.装盘了。