健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 青菜6个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 西红柿1个相克食物 | 面条少许 |
| 豆油一勺 | 南得调料1克 |
菠菜鸡蛋面的做法
1.菠菜洗好。
2.西红柿切好。
3.鸡蛋打好。
4.油烧热，把鸡蛋倒进锅里，把菠菜长到里面。
5.炒熟。
6.水烧开。
7.把面条下进去。
8.浇上面条。
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