健康功效
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 鱿鱼2条相克食物 | 韭菜一把相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 五香粉适量 | |
韭菜炒鱿鱼的做法
1.把鱿鱼洗净用水焯一下
2.把韭菜洗净，切断
3.开火，热油，然后放入鱿鱼煸炒，放入五香粉，盐味精，等鱿鱼炒熟最后放入韭菜，出锅即可。炒的过程忘记拍照了！
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