玉米面葵花籽土司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 14:34:33  阅读:8975 来源:本站原创 作者:刘雪华

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

面包粉200克 玉米面80克
鸡蛋一个相克食物白糖20克相克食物
生葵花籽一把 奶粉15克
2克 酵母粉2克
黄油适量 清水适量

玉米面葵花籽土司的做法

  • 1.备好几种食材,

  • 2.称重按顺序放面包机桶里,最中间放酵母粉,启动揉面程序,20分钟。加了奶粉就没用牛奶,直接清水了。

  • 3.时间到放黄油适量继续启动揉面一程序20分钟。揉好面醒发过程中。

  • 4.醒发好的面,足够三倍大面团,再次揉面10分钟给面团排气,取出。

  • 5.手工揉均匀,搓条分割剂子,三个面剂,揉均匀稍微醒一会,

  • 6.取一面剂搓长条状,

  • 7.再擀成长舌状,不用太薄+了葵花籽容易擀碎。

  • 8.从任意一头卷起,

  • 9.另外两个面剂,同样按这样擀法卷起收口朝下放土司盒里,二次醒发,

  • 10.醒发好的土司胚,有七分满吧,预热烤箱180度5分钟。180~185度,烤40分钟左右。这个是最后5分钟调到185度上色的,感觉180度烤完颜色浅点,

  • 11.时间到喽,取出面包,上色还可以,外皮脆脆滴,睻睻乎乎的好次哦。

  • 12.成品图。

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