清汤火锅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 15:23:16  阅读:6812 来源:本站原创 作者:贾静雯

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

肥肉一小盘
姜,蒜西红柿两个相克食物
鸡精,味精
小葱相克食物
瘦肉一小盘 粉肠一小盘
豆腐圆一小盘平菇一小盘相克食物
白豆腐一小盘金针菇一小盘相克食物
猪肝一小盘相克食物 大肠一小盘
小白菜相克食物豆芽菜一小点相克食物

清汤火锅的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅里放点油炒肥肉,炒好肥肉后放姜和蒜炒一下后

  • 3.肥肉和姜蒜炒好后,放小半锅水后,放西红柿后,放鸡精和味精和盐后,把汤烧开后放一点豆芽菜煮一下就起锅了

  • 4.起锅后的清汤放小葱

  • 5.清汤火锅就成了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!