年夜饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 02:49:32  阅读:6375 来源:本站原创 作者:赵鸿飞

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

精肉1斤 素鸡2个
少许相克食物几片相克食物
酱油适量适量相克食物
色拉油适量 五香调料适量

年夜饭的做法

  • 1.肉切快,待用

  • 2.素鸡切成滚刀快!

  • 3.热锅放入色拉油,再放入切好的肉块!

  • 4.翻炒一会,放入调料料,姜葱酱油,无香料,放入适量的水!

  • 5.等到肉煮的八成熟,筷子能戳破,放入素鸡块!

  • 6.自己尝一下口感,适当调一下,大概半小时就可出锅了!

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