健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
精肉1斤 | 素鸡2个 |
葱少许相克食物 | 姜几片相克食物 |
酱油适量 | 糖适量相克食物 |
色拉油适量 | 五香调料适量 |
年夜饭的做法
1.肉切快,待用
2.素鸡切成滚刀快!
3.热锅放入色拉油,再放入切好的肉块!
4.翻炒一会,放入调料料,姜葱酱油,无香料,放入适量的水!
5.等到肉煮的八成熟,筷子能戳破,放入素鸡块!
6.自己尝一下口感,适当调一下,大概半小时就可出锅了!
酱油:升压、补血、护齿
精肉1斤 | 素鸡2个 |
葱少许相克食物 | 姜几片相克食物 |
酱油适量 | 糖适量相克食物 |
色拉油适量 | 五香调料适量 |
1.肉切快,待用
2.素鸡切成滚刀快!
3.热锅放入色拉油,再放入切好的肉块!
4.翻炒一会,放入调料料,姜葱酱油,无香料,放入适量的水!
5.等到肉煮的八成熟,筷子能戳破,放入素鸡块!
6.自己尝一下口感,适当调一下,大概半小时就可出锅了!
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