健康功效
牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 牡蛎15个相克食物 | 粉丝3把相克食物 |
| 食用油少许 | 青椒一根相克食物 |
| 蒜一个相克食物 | |
粉丝牡蛎的做法
1.提前将粉丝泡好，
2.牡蛎先用盐水泡1-2天让它把泥巴吐干净，再掰开牡蛎清洗干净备用
3.锅中放油，蒜拍成末，取一半等油热了放进去炒至有些糊了，关火取出与另一半倒在一起拌匀，
4.牡蛎壳上放粉丝再将牡蛎肉放上去再把拌好的蒜放在上面，放少许盐，下锅蒸
5.蒸好的牡蛎出锅，撒上青椒末，（如果有红椒也来点，家里没有了也懒得去买就只用了青椒）美美的，鲜鲜的，美极了
