健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
红椒:温中、开胃、消食
料酒:活血化瘀
食材用料
芹菜5根相克食物 | 红椒1个 |
瘦肉3两 | 生抽2勺子 |
料酒2勺子 | 盐2勺子 |
花生油4勺子 |
芹菜红椒炒肉丝的做法
1.芹菜洗干净,切断,菜子和颈分开
2.瘦肉洗干净切丝放入2料酒,1勺生抽,半勺盐腌制一下。
3.锅预热,放入花生油,油温热后倒入瘦肉炒变色
4.倒入西芹,红椒炒1到2分钟
5.再倒入芹菜叶子炒一下,加入1勺生抽,1勺盐炒到熟
6.最后炒几下熟了就可以装盘子。
芹菜:除烦、平肝、清热
红椒:温中、开胃、消食
料酒:活血化瘀
芹菜5根相克食物 | 红椒1个 |
瘦肉3两 | 生抽2勺子 |
料酒2勺子 | 盐2勺子 |
花生油4勺子 |
1.芹菜洗干净,切断,菜子和颈分开
2.瘦肉洗干净切丝放入2料酒,1勺生抽,半勺盐腌制一下。
3.锅预热,放入花生油,油温热后倒入瘦肉炒变色
4.倒入西芹,红椒炒1到2分钟
5.再倒入芹菜叶子炒一下,加入1勺生抽,1勺盐炒到熟
6.最后炒几下熟了就可以装盘子。
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