波兰酵种原味土司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 05:32:34  阅读:3814 来源:本站原创 作者:郭品超

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

波兰酵种材料: 高筋面粉100克
100克 酵母2克
主材料: 高筋面粉180克
鸡蛋一个相克食物 奶粉20克
40克相克食物2克
清水35克 酵母3克
黄油20克

波兰酵种原味土司的做法

  • 1.先做波兰酵种:把所有的波兰酵种材料放入盆中,用刮刀拌匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏17小时左右,

  • 2.发酵至两倍大即可。

  • 3.准备好材料

  • 4.除黄油外把所有的材料都放入和面桶,顺序为波兰酵种、水、鸡蛋、奶粉、糖和盐对角放,然后放面粉,酵母放最上面

  • 5.先用一档慢速和面一分钟再转三档快速和面,直到机器自动停止。(共15分钟)

  • 6.在第二次和面时加入黄油,继续开三档高速揉面,直到自动停止,然后再开一次和面程序,直到机器停止(共30分钟)

  • 7.一共揉了45分钟,这是揉出的膜

  • 8.盖保鲜膜放在温暖处发酵至2-2.5倍大

  • 9.手指沾面粉戳一小洞,不反弹不回缩即发酵成功

  • 10.直接放回厨师机揉几分钟,相当于给面团排气

  • 11.取出面团分成均匀的三份,盖上保鲜膜醒发20分钟

  • 12.把一个面团擀成长舌状

  • 13.由下往上卷起

  • 14.依次做好其它的面团,放进模具中,盖上保鲜膜放温暖处发酵九分满

  • 15.发酵到九分满时,烤箱上火90度,下火165度预热

  • 16.放进预热好的烤箱,上火90度,下火165度,下层40分钟(烤至上色满意后加盖锡纸直至烤完)

  • 17.烤好取出趁热脱模晾凉

  • 18.成品图

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