健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
芹菜500g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 鸡精适量 |
葱一段相克食物 |
芹菜炒鸡蛋的做法
1.准备材料。
2.鸡蛋打蛋液,葱切花,芹菜切段。
3.锅里添油,小火烧热。
4.倒入蛋液,中火煎鸡蛋成饼,盛出备用。
5.锅刷净重新添少油,小火炒香葱花和花椒粉。
6.放芹菜点生抽数滴大火炒熟,放一点点盐,放鸡蛋饼,铲碎!放鸡精,大火炒匀。关火出锅。
7.成品展示。谢友欣赏!
芹菜:除烦、平肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芹菜500g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 鸡精适量 |
葱一段相克食物 |
1.准备材料。
2.鸡蛋打蛋液,葱切花,芹菜切段。
3.锅里添油,小火烧热。
4.倒入蛋液,中火煎鸡蛋成饼,盛出备用。
5.锅刷净重新添少油,小火炒香葱花和花椒粉。
6.放芹菜点生抽数滴大火炒熟,放一点点盐,放鸡蛋饼,铲碎!放鸡精,大火炒匀。关火出锅。
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