大漠脆皮虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:12:01  阅读:5451 来源:本站原创 作者:黄征

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面包糠青椒相克食物
红椒鸡蛋相克食物
淀粉
味精相克食物香油
相克食物基围虾
花椒面 辣椒面
料酒

大漠脆皮虾的做法

  • 1.将虾去头去壳,而后在虾的背部划一刀,加入盐,料酒,姜,腌制5分钟。青红椒切成圈备用

  • 2.调制脆浆,用生粉,面粉,泡打粉,吉士粉,制作脆浆,而后投入腌制好的虾包裹上浆,而后下入6层油温虾至金黄捞出控油即可

  • 3.锅中烧油至三层,而后下入面包糠炒至干香即可出锅

  • 4.锅中烧油,下入姜蒜末,干辣椒面,放入主料和青红椒调味而后撒上干花椒淋上香油起锅即可

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