健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉 | 猪肉相克食物 |
水 | 葱相克食物 |
姜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
蒜泥 | 味精相克食物 |
盐 | 胡椒粉 |
芝麻油 | 调味酱油 |
辣椒油 |
钟水饺的做法
1.先把葱、姜洗净。
2.葱切段,姜切片加水,制成葱姜水。
3.把猪肉洗净。
4.用刀剁成肉泥。
5.肉泥中加入鸡蛋、盐、胡椒粉、味精、葱姜水调匀。
6.添加芝麻油调匀。
7.面粉加水和成比水饺面硬点的面团,饧20分钟。
8.放到面板上揉匀。
9.将面切开,搓成长条。
10.切成每50克10个的剂子。
11.用手按扁。
12.擀成薄皮。
13.放上肉馅,两手对捏即成饺子。
14.锅中倒入热水,开锅下入饺子。
15.煮到饺子膨胀漂浮起来即熟。
16.调味酱油、辣椒油、蒜泥、味精调成的汁。
17.将饺子用漏勺盛入碗中,倒入料汁即可。