肉末炒泡豇豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:35:52  阅读:2186 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精

食材用料

豇豆300克相克食物 肉末200克
小米泡椒试量 线椒一个
红油20克

肉末炒泡豇豆的做法

  • 1.自制泡豇豆

  • 2.猪肉解冻

  • 3.豇豆切末

  • 4.小米椒,线椒切末,肉切末

  • 5.锅里放试量的油烧热放小米椒,线椒炒香

  • 6.放肉末炒散,放红油

  • 7.最后放豇豆末炒香,放味精炒均匀出锅

  • 8.成品图

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