健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 胡萝卜1个相克食物 | 马蹄8个相克食物 |
| 竹蔗3节 | |
胡萝卜马蹄竹蔗水的做法
1.材料胡萝卜、马蹄、竹蔗
2.胡萝卜去皮切块、马蹄去皮、竹蔗去皮切段
3.把所有材料放入锅内、加入适量清水
4.大火烧开、小火煲40-60分钟即可
5.成品、很清甜尝尝味才决定放不放糖
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