酱太浓蒸茄条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:55:56  阅读:493 来源:本站原创 作者:杨幂

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

茄子1根相克食物酱油茄子的一半量
适量

酱太浓蒸茄条的做法

  • 1.茄子洗干净

  • 2.去头尾,切条,放容器,放入准备煮饭的电饭锅中

  • 3.倒入油

  • 4.倒入酱油

  • 5.随后用筷子把它翻滚五六次,让它充分裹上酱油,植物油。

  • 6.再盖上电饭锅的盖子。按下电源。跳闸后即可.

  • 7.成品图

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