烤椒皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 00:53:27  阅读:5812 来源:本站原创 作者:韩雯雯

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一盒相克食物皮蛋两个相克食物
长尖椒五根

烤椒皮蛋豆腐的做法

  • 1.清美豆腐脱壳放入盘中,照图片切好

  • 2.皮蛋切好摆在豆腐上

  • 3.不好意思中途忘拍了。干锅煸烤尖椒,考好以后剁碎放入小碗,炒锅里放少量的油烧热,放入姜末和蒜末煸香,然后浇在碗里的青椒碎上,再加入鲜酱油 ,辣油,调好盐味。把酱料淋在皮蛋上就好了。

  • 4.成品还可以吧?O(∩_∩)O

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