健康功效
红椒:温中、开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒:活血化瘀
食材用料
里脊肉半斤 | 红椒1 |
青椒1相克食物 | 黄椒1 |
盐适量 (调味料) | 蚝油适量 (调味料) |
生粉适量 (调味料) | 胡椒粉适量 (调味料) |
白糖适量(调味料)相克食物 | 料酒适量(调味料) |
酱油适量 (调味料) | 蒜适量相克食物 |
姜适量相克食物 |
彩椒炒肉的做法
1.彩椒洗净去核切条,里脊肉切片加入调味料拌匀腌一会儿待用
2.热锅冷油下姜、蒜爆香
3.下里脊肉炒至变色起锅备用
4.锅内放适量油
5.倒入里脊肉翻炒均匀
6.出锅