香菇瘦肉炒贡菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 15:23:26  阅读:3081 来源:本站原创 作者:朱亚文

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

香菇,适量 贡菜适量
瘦肉适量适量
适量酱油适量
蚝油适量

香菇瘦肉炒贡菜的做法

  • 1.把香菇,贡菜,放入水里,浸泡,洗干净

  • 2.香菇,贡菜,瘦肉切好,装盘

  • 3.把瘦肉放锅里翻炒,放少许盐调味,出锅装盘

  • 4.倒入油,放入香菇,翻炒,放少许酱油,盐,调味,香菇比较入味,不要放太多盐哦

  • 5.放少许油把贡菜翻炒,放少许水,防止粘锅,放少许盐

  • 6.把几样食材一起回锅,翻炒,放少许蚝油调味,就可以出锅了

  • 7.出锅啦

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