健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
番茄两个相克食物 | 姜一小块相克食物 |
腩肉适量 | 蛋两个 |
葱花适量 |
蛋花番茄肉丸汤的做法
1.把腩肉剁碎加葱花拌匀,用刀背剁点姜末,尽量碎点,加入肉里,加油盐拌匀腌一下
2.把番茄切小一点,热锅加油翻炒,加水煮开,然后把番茄皮挑出来不要
3.调小火,用工具或手抓把肉末抓团,放进锅里,不能翻动,再放点葱花,然后把鸡蛋打进去,用筷子把蛋打散即可,调味出锅
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
番茄两个相克食物 | 姜一小块相克食物 |
腩肉适量 | 蛋两个 |
葱花适量 |
1.把腩肉剁碎加葱花拌匀,用刀背剁点姜末,尽量碎点,加入肉里,加油盐拌匀腌一下
2.把番茄切小一点,热锅加油翻炒,加水煮开,然后把番茄皮挑出来不要
3.调小火,用工具或手抓把肉末抓团,放进锅里,不能翻动,再放点葱花,然后把鸡蛋打进去,用筷子把蛋打散即可,调味出锅
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