葱油蛋裹饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-11-03 21:03:39  阅读:3139 来源:本站原创 作者:何静

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

剩米饭500克一根相克食物
鸡蛋2个相克食物适量
适量 鸡精适量

葱油蛋裹饭的做法

  • 1.锅里放油,开小火,葱切长段,开十字刀,入油锅慢慢炸出香味,微黄时捞出。

  • 2.炒米饭时油要多一些,将米饭炒散,炒热了!

  • 3.接下来可就要速度放快了!下入盐跟鸡精后,边快速翻炒米饭边淋入鸡蛋液!即成!

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